கல்யாண எவ்வாறு ஆரம்பிக்கப்பட்டது

அமேந்திர (ஹரின்) டீ எஸ் விஜயரத்ன அவர்கள் இலங்கையில் மக்களின் உளவியல் மேம்பாட்டை ஊக்குவிக்கும் முகமாக உளவியல் பயிற்சி கூடம் (mind gym) என்னும் அமைப்பை தோற்றுவிக்கும் நோக்கத்தை ரேக்கா கிருஷ்ணமூர்த்தி அவர்களுடன் பகிர்ந்துகொண்டு முதற்படியாக தன்னார்வலர்களின் சமூகமொன்றை உருவாக்கினார்.

உளரீதியான நோய்களை தவிர்த்துக்கொள்ளல் , முன்கூட்டியே அவற்றை இனங்கண்டு அறிந்துகொள்ளல் மூலம் இலங்கையில் உளவியல் சுகாதார மேம்பாட்டை ஏற்படுத்துவது தொடர்பாக அரை நாள் கருத்தமர்வு ஒன்று நடாத்தப்பட்டது.

– இக்கருத்தமர்வில் சுகாதாரத்துறை, தனியாரத் துறை, புத்திஜீவிகள், இலாப நோக்கற்ற நிறுவனங்கள் மற்றும் இதனுடன் தொடர்புடைய ஏனைய தனிநபர்கள் உள்ளடங்கிய 40 பேர் கலந்து கொண்டனர். இந்தியாவை சேர்ந்த  இரண்டு உளவியலாளர்களும் ஒரு உளவியல் நிபுணரும் இக்கலந்துரையாடலில் பங்கேற்றனர். பல்துறைப்பட்ட நபர்களின் பங்கேற்பினால் இதன்போது திடமான கருத்துக்களும் எண்ணங்களும் பகிர்ந்துகொள்ளப்பட்டன.

இக்கலந்துரையாடலில் இலங்கையில் உளவியல் சுகாதாரம் தொடர்பான தற்போதைய நிலவரம் தொடர்பில் கவனம் செலுத்தப்பட்டது. அதன்போது பின்வரும் முக்கிய 5 விடயங்கள் தொடர்பாக அவதானம் செலுத்தப்பட வேண்டும் என முடிவெடுக்கப்பட்டது.

1. மக்களை விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தி அவர்களது களங்கத்தை நீக்குதல்
2. நிதி திரட்டுதல்
3. கொள்கை அடிப்படையில் ஆராய்தல்
4. திறன்விருத்தி பயிற்சிகள் மற்றும் மேம்பாடுகள்
5. செயற்திட்டங்களை இனம்காணல் (உளவியல் மேம்பாட்டுக்காக மேற்கொள்ளக்கூடிய முயற்சிகளை இனங்காணல்)

(கோவிட்-19 இன் காரணமாக இடைநிறுத்தப்பட்டுள்ளது)

கல்யாண ஒன்றிணைப்பு தேசிய உளநல நிறுவனத்துடன் இணைந்து செயற்படக்கூடிய வழிகள் முன்னெடுக்கப்பட்டன.

– புதிய தலைமுறைக்கும் மூத்த தலைமுறைகளுக்கும் இடையில் இருக்கும் தொடர்பாடல் இடைவெளியை சரிசெய்யும் முகமாக நிகழ்ச்சிகளை ஒழுங்குசெய்தல் 

– மார்ச் 16, 2020 ம்  திகதி நிநேந்திர வினால் 50 வைத்தியர்கள் மற்றும் தாதிமார்களின் பங்கேற்பில் நிகழ்ச்சியொன்றை நடாத்த ஏற்பாடுகள் செய்யப்பட்டிருந்தாலும் கோவிட்-19 இன் தாக்கம் காரணமாக அதனை பிற்போடவேண்டிய நிலை ஏற்பட்டது. 

– தேசிய உளநல நிறுவன இணையத்தளத்தை மேம்படுத்துவதற்கான உதவிகள்

– தேவைகள் தொடர்பான பட்டியல்களை தயாரித்தல்

தேசிய மருத்துவமனை விடுதி இல. 59 இன் தலைமை வைத்தியர் சிரேஷ்ட விரிவுரையாளர் வைத்தியர் மதுபாஷிணி தயாபண்டார அவர்களுடன்மேற்கொண்ட கலந்துரையாடலின் விளைவாக கல்யாணவினால் தேசிய மருத்துவமனையின் ஆண்களின் கழிப்பறை சீரமைப்பு வேலைத்திட்டம் முன்னெடுக்கப்பட்டது.

இதற்காக அரசின் அனுமதி பெற்றுக்கொண்டதுடன் இவ்வேலைத்திட்டம் பெப்ரவரி 2021 இல் நிறைவடைந்தது. இந்த வேலைத்திட்டத்திற்கான மொத்த செலவாகிய ரூபா 1,195,000 இல் எம்மால் ஏறத்தாழ ரூபா 845,000 அளிக்கப்பட்டது. 

கல்யாணவின்  இன்ஸ்டாகிராம் கணக்கு  – @kalyanaslorg. 

இன்ஸ்டாகிராம் கணக்கு ஒன்றை ஆரம்பிப்பதன் குறிக்கோள்கள் –

–சமூகத்தில் உளநல சுகாதாரம் தொடர்பான கருத்து பரிமாறலை ஊக்குவித்தல், இது தொடர்பாக உள்ள களங்கத்தை ஒழித்தல், விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தல் 

– மக்களிடையே தங்களது உளநலம் மேம்பாட்டின் முக்கியத்துவம் தொடர்பான ஆர்வத்தை ஏற்படுத்துதல் 

– பொதுமக்களுக்கு தங்களது உளவியல் மேம்பாப்படை உறுதிசெய்துகொள்ள அவசியமான கருவிகளை வழங்குதல் 

– அனைவருக்கும் தங்களது உளநலம் தொடர்பான கருத்துகளை பரிமாற  இடமளித்தல் 

– வாராந்தம் உளநலம் தொடர்பான கருத்துருவாக்கங்களை பகிர்ந்துகொள்ளல்

– தனிமையாக இருக்கும் யாரேனும் மற்றயவருடன் அறிமுகம் செய்து தனிமையை போக்க வழி வகுக்கும் ஊடகமாதல்

உளரீதியான நோய்கள் தொடர்பான விழிப்புணர்வு வாரத்தை கௌரவிக்கும் முகமாக கல்யாணவினால் நேரடி கலந்துரையாடலொன்று ஒழுங்கு செய்யப்பட்டது 

– தங்களது உளநல கோளாறுகள் மற்றும் தாங்கள் எதிர்நோக்கும் சிக்கல்களை பகிர்ந்துகொள்ளும் விதத்தில் கலைஞர்களை உபயோகித்து இன்ஸ்டாகிராம் நேரடி கலந்துரையாடல் ஒழுங்குசெய்யப்பட்டது 

– தங்களையும் தங்களது பின்னணி கதையையும் வெளிக்கொணரும் விதத்தில் நிர்மாணிக்கப்பட்ட ஆக்கமொன்றையும் கலைஞர்கள் செய்து காட்டினர்.

– இந்நேரடி கலந்துரையாடலின் மூலம் கல்யாணவின் குறிக்கோளிற்கு ஒவ்வும் ஏனையோரை கவர்ந்துகொள்ளவும் இது தொடர்பான ஆர்வமுள்ளோரின் சமூகமொன்றை கண்டறியவும் முடிந்தது.

கல்யாணா மற்றும் AOD யுழுனு ஆனது AOD யுழுனு மாணவர்களுக்கு தொற்று நோயின் தாக்கத்தை ஆராயும் தொடர் வெபினார்களை (webinars) நடாத்தியது.

சமூக தனிமைப்படுத்தல்இ குறைந்த மன உறுதிஇ அடையாள நெருக்கடிகள் இ பதிய கற்றல் முன்னுதாரணத்தின் சவால்கள் இ உற்பத்தித் திறன் வீழ்ச்சி மற்றும் டிஜிட்டல் தொழில்நுட்பத்திற்கு அடிமையாதல் போன்ற விடயங்களை உள்ளடக்கி விஷ்வர் சுவாமிநாதனினால் நிர்வகிக்கப்பட்டு உள நல நிபுணர்கள் குழுவுடன் இணைந்து ஆழமான கலந்துரையாடாக இது மேற்கொள்ளப்பட்டது: அதில் ஷனெல் டி அல்மெய்டாஇ டாக்டர். சிந்தா திசாநாயக்க மற்றும் டாக்டர். தேவக வனிகரத்ன ஆகியோர் பங்குபற்றியிருந்தனர்.

கல்யாணா மன அழுத்தம் மற்றும் நேர முகாமைத்துவம் தொடர்பான ஒரு வலைப் பயிற்சியினை டாக்டர். சிந்தா திசாநாயக்க மற்றும் ஷனெல் டி அல்மெய்டா என்பவர்களுடன் இணைந்து நடாத்தியது. அது இலங்கை சட்ட மாணவர்கள் சங்கத்தின் மாணவர் அமைப்பிற்காக நடாத்தப்பட்டது.

அவ் வெபினார் ஆனது தொற்று நோயினால் பாதிக்கப்பட்டுள்ள இலங்கை மாணவர்களுக்கு அவர்களின் புதிய உண்மையான அமைப்பிற்குள் சிறந்த முறையில் கவனம் செலுத்தும் மனநிலை மற்றும் குறைவான மனத் திசை திரும்புதல் என்பவற்றுடன் மாற்றியமைக்க உதவுகின்றமையில் கவனம் செலுத்தப்பட்டது.

ஜனவரி 20இ 2022 அன்று கல்யாணா தனது இணையத்தளத்தில் தனது சொந்த வலைப்பதிவை ஆரம்பித்தது. அவ் வலைப்பதிவு தொழில் வல்லுனர்கள் மற்றும் எழுத்தாளர்களால் உள ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வு தொடர்பான விடயங்களை மையமாகக் கொண்டமைந்தது.

கல்யாணா ஒரு இலவச நிகழ்நிலை ஆலோசனை சேவையை ஆரம்பிக்கிறதுஇ நடைமுறையிலுள்ள பொருளாதார சிக்கல்களால் பாதிக்கப்பட்ட இலங்கையர்களுக்கு உள ரீதியாக ஆதரவு வழங்க 10 பயிற்சிபெற்ற மன நல பயிற்சியாளர்கள் தமது வாராந்த நேரத்தில் 20 இற்கும் மேற்பட்ட மணித்தியாலங்களை ஒதுக்கி இத்திட்டம் ஆரம்பிக்கப்பட்டது.

பொது மக்களிடையே சேவையை மேம்படுத்துவதற்காக ஒரு மும்மொழி சமூக ஊடக பிரச்சாரம் நடாத்தப்பட்டது.